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CARRERAS
CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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¡Buenas! Ahora os explicaré la "Cursa Besòs-Maresme". Había de 5km o 10km, pero yo he realizado la de 10km (dos vueltas). No hacía sol, pero si bastante bochorno. Había muchísima gente como suele pasar en este tipo de carreras. Éramos en total (338 personas haciendo la de 5km mas 509 de 10km). Esperando en la meta, dijeron que diéramos un aplauso en honor a Zenon (de corredors.cat), ya que había muerto esta semana por culpa de la E.L.A., D.E.P. Estaba bastante para atrás de la meta y tardamos (mi hermano y yo) en pasar por la meta 20 segundos al haber bastante tapón. La primera vuelta la quería hacer en el tiempo de la semana pasada o incluso un poco menos, ya que el circuito era planito, pero hice un minuto mas de lo esperado. Pensaba que después de que en aquella estuviera mas a tope, estaría en todas igual, y no. Supongo que como esa semana habia entrenado mas,se notó. En esta ocasión me notaba el cuerpo bastante cansado y me costaba intentar ir más rápido, el calor ya se empieza a notar en las carreras. En el kilómetro 2 y pico me adelanto la llebre con la que quería intentar ir hasta el kilómetro 5. En la segunda vuelta se notó que éramos menos gente y se iba mejor. En los últimos metros me acompañó mi hermano como siempre, que se agradece porque yo me pongo bastante tensa en esos últimos metros jaja y así voy un poco mas distraida. Llegue a la meta no en el tiempo pensado, pero si en menos tiempo de la última cursa de 10km que hice, por lo tanto no esta nada mal para la calor que pasé y lo cansada que me notaba. El circuito estuvo bien, es de las carreras que sí repetiría. Y hasta aquí mi relato de esta carrera. A continuación os dejo unas fotografías como siempre :) son de Carlos de Corredors.cat, RunMegazine y de blogmaldito.com. ¡Un saludo!
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¡Hola! Os voy a explicar la carrera "Women Race" de "El Corte Inglés" de Sabadell. Carrera por ciudad de 5km. En esta ocasión cerquita de casa, 15 minutos andando. Esta carrera ha sido diferente, ya que se podía hacer por equipos (2 amigas, 2 hermanas, madre he hija...etc). Yo la he realizado en categoría dos amigas con Núria y ibamos a ir juntas todo el rato. Si es dos amigas es dos amigas, y si alguna aflojaba o cualquier cosa, iba a esperar la otra. Porque aunque se podía hacer yendo cada una a su ritmo y después hacen la media de las dos, no tendría gracia, porque para eso se hace individual y ya esta. Nos pusimos casi delante del todo, ya que vimos que había gente que iba con pintas de andar delante... entonces para que no nos entorpecieran nos pusimos en segunda fila. ¡Piiiiiii! Empezamos a tope y pegadas a las primeras, pero a los pocos metros aflojamos, porque sino si íbamos tan a tope nos íbamos a cansar demasiado y es mejor mantener un ritmo. El circuito estaba muy bien, porque era mas bien planito y había poca inclinación. Además el ir por calles que conoces también hace. Fuimos a un ritmo medio muy bueno casi todo el camino. Sobre el kilómetro 3 a Núria le dio un poco de agobio porque no podía respirar bien (el cuerpo a veces juega malas pasadas, porque ella a echo carreras de 10km sin problemas). Entonces paramos unos segundos y bajamos ritmo. Yo le iba animando cuando la veía mal porque me sabía fatal verla así. Al rato recuperamos un poco el ritmo aunque perdimos tiempo. Cuando faltaba poco, le dije de hacer el último sprint cuando se viera la meta, porque ella es de hacerlo siempre. Pero la tía va y cuando quedaba sobre 200 metros me dijo que ya. Le tuve que decir que aflojara un poco, que iba tan rápida de golpe que no podía yo. ¡Llegamos a la meta juntas! como tiene que ser. Hicimos el mismo tiempo hasta en los segundos. Teníamos pensado en hacerlo en X tiempo, bajar la media que hacemos siempre. Bajamos la marca, pero hicimos unos segundos de más de lo que nos habría gustado (dentro del minuto que queríamos, pero queríamos que fuera más en punto y no con segundos) pero al pasar eso no ha podido ser. La próxima vez estaremos las dos a tope y bajaremos aún mas de lo pensado. De clasificación estamos contentas, ya que a sido muy buena, 34/35 de 975. Que a pesar de que había gente que lo hacía caminando, la mayoría lo hacía corriendo. En nuestra categoría hemos quedado terceras!!!!! :D A continuación os dejo algunas fotografías y un video de la salida. ¡Hasta pronto! |
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