|
CARRERAS
CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
|
|
CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
|
¡Hola a tod@s! En esta ocasión os explicaré la "Cursa popular festa major de Ripollet". Se podía elegir dos distancias: 5 y 10km. Yo hice la de 10km que eran dos vueltas. Habían "llebrers" de 45,50,55,60'. Por primera vez pensé en hacerla junto a uno toda la carrera. Como apenas entreno,desde la ultima cursa no hac y hacia mucha calor, pensé en ir uno a ritmo tranquilo. El recorrido era bajadas y subidas. Eran trozos largos, es decir, trozos de calle largo. Subida con bastante desnivel solo había una y no era larga. Las demás como por ejemplo la de llegada de meta, era larga y cada vez con más desnivel. No era difícil, pero me costó ir todo el rato al mismo ritmo, ya que yo no estoy acostumbrada a eso. Suelo ir cambiando el ritmo dependiendo del trozo de recorrido. La primera vuelta fue tranquila, no iba cansada. En cambio la segunda vuelta se me hizo un poco pesada y al km 6-7 deje irse al llebrer. Por lo tanto la segunda vuelta si que fui a mi ritmo y llegué un minuto después que el llebrer. La verdad es que la calor se sigue notando y hace bajar el ritmo, pero aún así acabé contenta. Y hasta aquí otra carrera calurosa. ¡Hasta pronto!
0 Comentarios
|
Categories |