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CARRERAS
CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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¡Hola a tod@s! En esta ocasión os explicare "La Sansi" de Sant Feliu de Llobregat. Se podía elegir entre 5 o 10 km (la de 10 eran dos vueltas). Yo elegí 5km, ya que como estoy en temporada de canicross y suelen ser de 4 a 7km, prefería intentar bajar mi marca en corta distancia. Había leído que era complicado intentar hacer marca por varios motivos: tramo adoquinado, bastantes badenes, varios repechos... Pero igualmente quería intentarlo. También elegí 5km porque así la podía hacer junto a mi hermano, ya que cuando son 5km va conmigo (en temporada canicross echo eso en falta). En la salida hicieron 3 cajones para los de 10km y detrás del todo los de 5km todos juntos. No me hizo mucha gracia, ya que con el xip groc me gusta ponerme lo más cerca posible en la meta para que salga el tiempo lo mas real posible (por mucho que en la cuenta si que salga después el oficial y real), pero me gusta pasar con mi tiempo real. Pero bueno, ya que había que ponerse tan lejos, al menos casi en primera fila. Empezamos. Primera vez que pongo el garmin en "ritmo y kilómetros" y no en "tiempo y kilómetros", para así intentar conseguir ir al mismo ritmo todo el rato y hacer el tiempo pensado. Los primeros 200 metros para arriba, 200 de bajada, 1km para arriba, plano 1km, durante aprox 2km un poco de sube baja suave pero que se notaba y mas siendo en linea recta, y último kilómetro para arriba hasta llegar al "Estadi Municipal d'Atletisme" donde estaba la meta. En los 2 últimos kilómetros note bastante cargados los gemelos. No se si por solo entrenar 1 día esa semana o porque el mini sube baja lo noté. Me fue bien que hubieran físios para darme un mini masaje en los gemelos y relajarmelos un poco. ¡Llegamos en el tiempo que tenia pensado hacer! ¡Conseguí mi meta del día!. Consiguiendo así un 25 puesto femenino de 142. ¡Si es que lo mio es el asfalto!. Y hasta aquí mi relato. No he puesto fotografías porque no han subido, solo un vídeo de la salida.
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