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CARRERAS
CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os explicaré "La pota roja de Cervelló". Habían varias distancias de BTT y varias de Trail. Yo participé en la de 8km (sobre 7,40km real) 280D+. Salimos a tope por asfalto bajada durante 400 metros aproximadamente, después empezamos con la primera subida hasta el km 2 aprox. Bajada, subida.. después subida al castillo y para abajo. Cruzamos un rio seco y 600 últimos metros por la ciudad, con un buen tramo de escaleras, una buena subida y recto hacia meta. Habían tramos pisteros y tramos un poco técnicos, circuito que no te daba tiempo a aburrirte. Avituallamiento super completo y masaje compex. Clasificación: - 6 de 71 senior femenino. - 10 de 211 general femenino. - 23 de 307 general.
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¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar el "Transplantrun", una carrera de asfalto de 5k (5,15real) 45D+. Salimos. Primer km a buen ritmo. Segundo mas lento, tercero mas rápido, cuarto mas lento y quinto y últimos metros mas rápidos. No salió tan rápido como me habría gustado. Una pena que este año solo dieran al primero/a de cada categoría y no tres como siempre... Clasificación: - 3 de 78 senior femenino. - 7 de 285 general femenino. - 81 de 682 general. ¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar “El tast” de la mitja, una carrera de asfalto d 10km. Salida por cajones. Yo por apuntarme más tarde salí en el segundo en vez del primero. Como sabía que no estoy para hacer marca (sub43 porque tengo 43’11”), quería intentar al menos hacer un sub45 y ver cómo estoy. Salimos y los dos primeros kms rapiditos, pero después ya se empiezan a notar las ligeras subidas y giros. Paso el km 5 en el tiempo que quería. Km 6 y 7 más lentos de lo que debía…. Sobre el 7 me da el amago del dolor costal, así que los tres kms donde se podía apretar por ser rectos y ligera bajada, aprieto pero no tanto como quisiera por si a caso. Llego a meta en 44’14” solo 1’3” mas que mi marca, así que ni tan mal. Clasificación: - 22 de 222 general femenino. - 236 de 829 general. ¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar la ultra "Montserrat Parets", una carrera de 62km 1800D+ 2300D-. Salida las 6 de la mañana desde el Monasterio de Montserrat. Primeros metros por asfalto y después ya por la bajada técnica hasta llegar a Monistrol. Pasamos por Vacarisses, Sant Llorenç, Matadepera, Sentmenat, etc hasta llegar a Parets del Vallès. La mayor parte por montaña aunque algún tramo por asfalto. La salida fue a tope colocándome en primera posición, pero por la bajada técnica de Montserrat acabé en cuarta. Fue acabar ese tramo técnico y en nada colocarme en primera posición. La segunda chica estuvo al rededor mío hasta que ella se paró en el avituallamiento de sobre el km 20 y yo seguí, desde allí hasta meta primera. Todo el rato con la cosa de no saber si me iba a pillar o no la segunda chica y al final le saqué una hora 6 minutos. Sobre los 20 últimos kilómetros acabé haciendo caco, ya que tanta bajada lo notó las piernas. Aún así salió un buen ritmo. Conseguí el objetivo de hacerla en menos de 9 horas, la hice en 8h50minutos. También me hacía ilusión ganarla y así fue. ¡Hola a tos@s!.
En esta ocasión os voy a explicar la "Cursa de la tardor" de Sant Andreu de la Barca. Podías elegir 5 o 10km y yo hice 10km (2 vueltas) . En esta ocasión me acompañaba Luján y me haría de liebre para intentar hacer menos de 45 minutos, ya que tengo 43 y pico en 10km y esta tenía 80 de desnivel . A pesar de animarme mucho no fui capaz y hicimos sub46 en vez de sub45 . Desde el km 3,5 me sentí bastante cansada...y baje mucho el ritmo... Al final no hicimos sub45 pero si sub46. Clasificación: - 5 de 22 senior femenino (F2). - 12 de 62 general femenino. - 140 de 318 general. ¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar la "Cursa de Sant Miquel" de Molins de Rei. Hay de 10km y 3,50km pero yo siempre hago la corta. Como ya he dicho otros años, es una carrera que siempre hago con mi hermano Jordi, ya que fue la primera carrera que hice en 2011 porque me apuntó él. Salida todos juntos. Me coloco demasiado atrás y tardo en salir...encima muchos niños delante haciendo tapón. Aún así primer kilómetro en un buen ritmo. El segundo un poco mas lento por ser en subida. Tercero y medio otra vez más rápido. Cuando íbamos por la última recta, me chivan que voy 2ª con otra niña y la de delante 1ª. Aprieto para intentar pillarla pero el público se lo chiva y aprieta. Al final llego solo a 3 segundos de la primera y la tercera a dieciocho segundos mío. Ella salió delante del todo, seguramente si me hubiera puesto delante habría quedado primera. Otros años había salido corta, pero en 2019 y este año ya si sale los 3,50km. Pensaba que estaba lenta por el último 5km que hice, pero esta carrera me salió bien y hasta hice 2 segundos menos que en 2019. Clasificación: - 1ª de 4 categoría CF. - 2ª de 98 general femenina. - 32 de 225 general. ¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar el trail de la "Pa amb tomàquet", un trail que habían tres distancias (13,21,42) y yo hice la maratón de 42km 1900D+. Primeros 10km muy corribles, con desnivel pero se podía correr. Km 11 y 12 con 195 y 135 de desnivel, así que chino chano para arriba. Todo el rato continuo sube baja hasta el km 36 donde empieza de nuevo una subida larga hasta llegar a a tres picos, primero una ermita, después al "Turó del Vent" y el último pico el "Castell de Farners". A partir del km 39 hasta meta bajada con algún repecho. Cuando llegamos a la zona de asfalto, hubo un punto en el que no vimos por donde era y dimos mucha vuelta.. llegamos a meta pero con un buen rodeo. En tema avituallamientos habían muchos, pero yo me paré en casi todos menos dos o así. Una pena que en la zona del "Turó del Vent" no se esperaran a que pasáramos todos y cuando llegamos ya no había nadie y habían desmontado... Una carrera muy chula pero durilla porque no te dejaba descansar en ningún momento. Clasificación: - 7 general femenina. - 74 general. ¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar la "Cursa de la dona" de Badalona, una carrera de 5km por asfalto (dio sobre 4,90km). Salimos todos juntos. Al poco de salir pasa la liebre de 20' y intento ir con ella pero no lo consigo... En el primer km ya no me noto muy fina...y cada kilómetro sale mas lento.. menos los últimos 900 metros que consigo ir un poco más rápido. Iba con mente de que ahora mismo estoy lenta y que no saldría muy bien, pero salió aún peor de lo esperado. Pero bueno, después de tanto tiempo sin hacer velocidad y haciendo más kilómetros es lo que hay... Clasificación: - 6 de 163 general femenino. - 29 de 241 general. ¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar el trail "La Marrana Skyrace", en la distancia de 11,50km 1100D+. Salimos desde Vallter y al nada ya para arriba. Pasamos por el "Coll de la Geganta", "Bastiments", "Coma de l'Orri", "Gra de Farol". Último tramo hacia la llegada entre vaquitas. Las subidas muy bien y las bajadas muy mal... una pena porque perdí por lo menos 20 minutos. Clasificación: - 24 de 41 absoluta femenina. - 40 de 68 general femenina. - 138 de 185 general. ¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os voy a explicar la "Cursa de Manlleu", una carrera mixta de 5km. El circuito desde el covid lo cambiaron y es con mas tramos de tierra. Esta vez sin competir, ya que el día de antes había hecho un trail de 24km. Así que con mi hermano en plan entreno rapidito. Clasificación: - 9 de 47 general femenino. - 117 de 221 general. |
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