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CARRERAS
CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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CRONICA DE LAS CARRERAS QUE VOY HACIENDO
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¡Hola a tod@s!
En esta ocasión os voy a explicar la "Cursa popular de Polinyà", una carrera de montaña de 10km 200D+. La salida se atrasó una hora y pico y eso ya hizo no empezar bien... Salimos por asfalto pero al nada nos adentramos al bosque. Bajar, subir, falso llano y volver a bajar hasta el km 1,5. Un kilómetro de sendero sube baja, después pista de ascenso durante 4km hasta el km 6,5. Durante 1,5km descenso suave pistero y después medio km con mas desnivel. Durante dos kms de bajada. Y último km y medio de los cuales 500m subida por sendero y asfalto, 500m de bajada por sendero y 300 de subida hacia meta. Era una mezcla de senderos y pista, pero sobretodo era pista. A partir del km 5 aproximadamente justo antes de cruzar la carretera, se me empezó a hacer un poco pesado... Así que no fue una buena carrera, sirvió solo como entreno. Clasificación: - 7 de 52 senior femenino. - 8 de 121 general femenino. - 168 de 476 general.
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¡Hola a tod@s!.
En esta ocasión os explicaré la media maratón de Sitges. Primero hacían "el quart" y al cabo de una hora la media maratón. Habían tres cajones pero salimos todos de golpe. Yo fui con 3 corredors.cat que me iban a ayudar a hacer sub 1h40'. Fui con ellos super bien a lo Kipchoge hasta que en el km 8 y medio aproximadamente me dio el dolor costal...teniendo que así dejar que ellos siguieran y yo andar.. Cuando por fin pude arrancar conseguí seguir a un buen ritmo, hasta que en el km 14 y pico, justo donde la otra vez, me volvió a dar el dolor y no pude remontar ritmo. Las piernas me decían que porque volvía a intentar correr. Fui como pude hasta que en el km 18 y algo me volvió a dar el dolor y apareció Pere (pescallaunes) para ayudarme a seguir. Quería que intentara atrapar a los otros, pero el dolor y todo ya no me dejaba...una pena porque los tenía cerca todo el rato. Así que me animó y consiguió que consiguiera volver a correr a ritmo rápido, haciendo los 3 últimos kms a ritmo más rápido que los demás. Al final no conseguí hacer sub1h40 por culpa de la lesión pero conseguí hacer 1h40'32", MMP bajándola 2 minutos. Una pena que el dolor me siga apareciendo y no me deje hacer los tiempos que podría. Clasificación: - 26 de 161 general femenino. - 375 de 871 general. ¡Hola a tod@s!
En esta ocasión os explicaré la "Crematorrons" de Miami Platja. Una carrera que se podía elegir entre 5 y 10km. Yo elegí 5km 40D+. Salida conjunta de 5 y 10km. Primeros metros por al lado de la playa, después una subida hacia la derecha, bajada, otra vez por el lado de la playa, subida a otro sitio con algunos giros y bajada de nuevo hacia la meta. Cuando pasamos por el km 1 y pico que se veía a la gente que iba delante, me dio la sensación que iba sobre la 8ª chica, así que decidir seguir sin ir a tope solo disfrutando. Al final quedé 5ª, nunca te puedes fiar y incluso ir a tope por si acaso si quieres hacer podio. Si no hubieran quitado el tema categorías habría hecho podio. Clasificación: - 2 de 21 categoría. - 5 de 58 general femenina. - 33 de 147 general. |
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